Meditación Guiada - Agosto

Disfruta de un espacio de tranquilidad y conexión con la naturaleza. Forma parte de este círculo de relajación de la mano de instructoras especializadas en meditación y yoga.

Asistir regularmente a clases de meditación ofrece una oportunidad invaluable para aprender técnicas guiadas por instructores expertos, profundizando así la práctica y fomentando la disciplina personal. Esto no solo facilita la mejora continua de habilidades meditativas, sino que también fortalece el compromiso y la consistencia en la meditación. Las clases proporcionan un entorno de apoyo donde se puede gestionar el estrés y las emociones negativas, promoviendo la salud mental y el bienestar emocional. Además, la comunidad que se forma en estas clases ofrece un apoyo social significativo, mientras que las técnicas de meditación mejoran la concentración, la atención y la relajación física.

Fecha: Lunes 12 y 26 de agosto

Horario: 6:30 p.m. a 7:30 p.m.

Cuota de recuperación: $30 por persona

Más información al:

Teléfono: 667 715 0036

Correo electrónico: contacto@sociedadbotanica.org

Tu aportación a este evento es destinada al mantenimiento de estas 30 hectáreas llenas de vida.

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Jardín Botánico Culiacán

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